會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 如何做 煩惱 主題知識 我要發問 發表 我要發問 熱門: 肺腺癌 平溪天燈節 鹽燈 流感疫苗 粉水晶 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ 首頁> 醫療保健> 一般疾病 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 要如何預防牙周病呢 發問者:無聊女孩 ( 初學者 5 級) 發問時間:2006-08-02 22:31:35 解決時間:2006-08-12 22:43:08 解答贈點:5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答:2 評論: 0 意見: 3 [ 檢舉 ] 網友正面評價 97% 共有 33 人評價要多吃什麼才不會人 牙周病會有什麼疾病呢 要如何預防呢 0.0 2006-08-02 22:48:31 補充 那會不會流血呢0.0?? 最佳解答網友票選 回答者:德明 ( 大師 3 級 ) 回答時間:2006-08-03 11:04:54 [ 檢舉 ] 牙週病--預防 要如何預防牙週病及早期治療呢?? 首先從正確的潔牙方式及口腔衛生觀念開始, 三餐後必刷牙,刷牙後配合使用牙線,早晚使用漱口水(須配合牙醫師之指示使用),半年至牙科檢查及清洗牙結石,而戒除不良的習慣(抽煙、吃、煙草等)更是預防牙周病的重要環結!! 當罹患牙周病時,除更應注重清潔外,須立即求醫,依醫師的指示,按時接受治療,於治療完成三個月後回診、觀察、如果回診後經評估情況良好,即可進入假牙贗復之製作階段,因為如果沒有良好的牙週及齒槽骨支持,就算做再好、再貴的假牙,一樣用不了多久!! http://www.hanming.com.tw/Health/h6100/periodontogy.htm 相關牙週病資訊: 請參考下列網址! ◆何謂牙周病: 牙周病,這個名詞,大家應該不陌生,不過我們仍然要重覆說明一番。(牙周)的意思,指的就是牙齒周圍的組織,亦即支持牙齒穩固的組織,包括了牙齦(肉)、 牙周韌帶(使牙根附著於牙槽骨的纖維)、牙糟骨、牙骨質(覆蓋於牙根表面的鈣化組織, 能使牙周韌帶附著其上),這四種組織有了毛病便稱為「牙周症病」,俗稱牙周病。 ◆牙周病的警訊: 1.刷牙時牙齦會流血 2.牙齦紅腫或觸痛 3.牙齦萎縮 4.觸壓牙齦時牙齒與牙齦間有膿 5.牙齒鬆動或逐漸分開 6.咬合時,牙齒會因牙周病而產生對咬異位 7.部分假牙會因牙周病而難以裝戴 8.持續性口臭 檢視圖片檢視圖片檢視圖片檢視圖片 ◆牙周病形成的原因? 導致牙周疾病的原因很多:概括可歸納如下:全身性因素 -- 荷爾蒙失調如懷孕;營養失調如維他命 丙缺乏,代謝疾病如糖尿病:血液疾病如白血球增多症;藥物刺激;遺傳因素;心理情緒問題等等都 會造成牙周組織變化,而導致牙周疾病。局部刺激因素 口腔衛生不良, 造成食物殘渣、牙菌斑、牙垢、煙垢、牙結石等刺激物引起,或者由於 牙齒治療不當,使鑲補充填物直接刺激牙周組織,且造成口腔清潔死角 ,食物殘渣積留,刺激物孳生,導致牙周病變。局部功能因素 用口呼 吸使牙齦太乾燥,常用舌頭推牙齒使牙周組織鬆動,咬牙(磨牙)使牙 周組織負荷過重,牙齒排列不整產生咬合性傷害,還有因牙齒治療不當 ,鑲補充填物之形態不對,咬合高度不對,與鄰牙接觸點不良等,都會令牙周組織受傷。 口臭、牙齦紅腫易流血、常生膿包、咬合酸痛無力 、對溫差、牙齒動搖等,都是牙周疾病的徵兆。 http://www.bhp.doh.gov.tw/dental-edu/discuss.asp 治療牙週病須知 作者﹕黃堯福 【大紀元10月4日訊】 一﹒那些症狀是牙週病的先兆? 1. 刷牙流血2.牙齒高浮或鬆動感3.覺「火氣大」或牙床腫包4.急性化膿﹑驟痛或轉移性疼痛5.吃冷﹑熱﹑酸﹑甜感牙齒酸軟6. 不明顯隱痛7.口臭或膿味8.牙齒變長﹑牙根暴出9.牙縫比從前大10.覺得易塞食物11.懷孕期間刷牙流血或口腔異味12.也許無明顯感覺﹐牙床長小紅點13.年過三十五歲無症狀﹐牙醫定期檢查時發現牙床骨頭消失或牙肉萎縮14.家庭中成員﹐在十多歲時即有牙周病者等等。 二﹒治療牙週病的有效方法 1.洽訊專科醫師:即使洽請經驗豐富且學識常新之專科醫師仔細檢查﹑對症處理﹐方為良策。2.掌握時效立即就醫處理病情常因不必要之周折延誤醫療時效﹐致使病情惡化﹐醫療困難痛苦自受﹐得不償失。以上兩點若能做到即省時﹑省錢又少風險﹐更有最佳之療效。 三﹒當覺得有膿包﹑火氣﹑芽肉或化膿該怎麼辦︰ 1錯誤之處理︰塗鹽﹔ 擠膿﹔任其自然破膿至疼痛消失﹔ 以中藥降火等﹐以至毒素﹑爛肉﹑結石日積月累﹐浸於牙床骨深層﹐使牙骨凹陷﹐不但牙齒動搖易落﹐連假牙裝用亦倍增困難﹐補骨﹑補肉﹐耗時費錢且效果難料﹐應慎之。 2.正確之處理︰切肉﹑洗骨﹐消除牙根陳年髒物﹐除去造病根源為上策﹔極力保存牙根骨﹐ 雖無部份病牙﹐但因骨根之保存﹐裝用假牙之基礎尚好﹐仍不?偃怢庛悃M方法。 http://www.epochtimes.com/b5/2/10/4/n220965.htm 相關詞: 牙周病治療方法,牙周病治療費用,牙周病症狀,牙周病牙膏,牙周病費用,牙周病專科,牙周病診所,牙周病手術,牙周病 傳染,牙周病圖片 牙周病,牙週病,黃堯福,牙齒,假牙贗復,牙結石,組織,荷爾蒙失調,治療,牙齦[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 3 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價: 正面 普通 負面 評價內容: 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分? 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 寒假輕鬆學*數學大躍進 林晟老師把數學變簡單了 數學不再一知半解的方法 相關問答 [ 一般疾病 ]關於牙周病??? [ 一般疾病 ]牙周病 是 傳染病嗎 [ 一般疾病 ]牙周病的治療方法 [ 保健常識 ]如何預防牙周病 [ 一般疾病 ]牙周病是我的噩夢..做夢都夢到牙周病牙齒掉光光惹 [ 一般疾病 ]牙周病是無法根治的嗎?牙周病要如何治療? 更多 其他回答(1) 意見(3) 相關評論(0) 001 回答者:Nick ( 初學者 5 級 ) 回答時間:2006-08-02 22:40:17 [ 檢舉 ] 多刷牙就能預防啦~~~~ 牙周病的主要原因是口腔衛生做的不夠好或不正確,讓髒東西(牙菌斑、牙結石、食屑)堆積在牙齒周圍。這些細菌及其分泌物的毒素先開始破壞牙齦,進而延伸到牙齒周圍的骨頭(齒槽骨),牙齒的地基就這樣流失掉了。 1 001 意見者:fish ( 初學者 2 級 ) 發表時間:2006-08-07 22:41:30 [ 檢舉 ] 真是有點誇張!這幾個人都太專業了! 002 意見者:閣樓上的驚嘆號 ( 初學者 4 級 ) 發表時間:2012-07-19 14:36:56 [ 檢舉 ] 跟你大力推薦在復興北路上的新禾牙醫 陳院長同時是植牙和牙周病權威 而且是無創植牙喔~沒有傷口!!! 很難找到可以同時專精這兩項的強人啦! 而且陳醫生有20年以上的經驗 新禾牙醫診所地址:台北市復興北路76號 電話:2772-0750 003 意見者:小花癡 ( 初學者 2 級 ) 發表時間:2013-01-10 15:22:13 [ 檢舉 ] 牙周病要提早治療是真的! 不然之後的補骨費用好像都不便宜! 滿推薦你去我去的診所看看喔!交通也滿方便的在捷運站附近,而且牙周病不能拖!我之前去做雷射激光治療喔!在短短的兩次治療之後,我的牙周囊內袋的髒東西完全乾淨了!(也解決了我口臭的問題) 不過之後口腔衛生也要認真維持才行喔!!! http://www.teethspa.tw/ 1 發表意見發表意見字數已達上限,要改成發表評論嗎? 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告: 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站台中榮總磁振造影健檢中心MRI www.healthtc.com 新式磁振造影MRI 安全無輻射的全身健康檢查新利器,照顧家人最好的方法。 www.healthtc.com 長庚安醫事檢驗所-免疫系統疾病 www.medicallab-e.com.tw 人體免疫系統檢測中心,過程保密,由經驗豐富的放射師嚴格把關,於台北市服務您! www.medicallab-e.com.tw 如何預防老人聽力保健退化 www.gdenday.com.tw 家人聽力的困擾,我們都知道!中高階機種專案優惠中,歡迎來店接受聽力檢測! www.gdenday.com.tw 富津消防廣播設備 - 批發買賣 www.fireking.com.tw 提供各類滅火器、廣播設備,照明燈。火災警報器,歡迎消防工程批發買賣! www.fireking.com.tw Yahoo!奇摩搜便利 tw.emarketing.yahoo.com 萬筆店家資料一次到位,搜樂子、找服務隨你挑 tw.emarketing.yahoo.com 台中大學台北白玉-植牙牙周病 www.white-jade.com.tw 留美哈佛,國際植牙專科醫師團隊,擅長雷射牙周病、糖尿病植牙及高難度的全口重建 www.white-jade.com.tw最新一般疾病 發問中 已解決 牙齦發腫破洞 跑步完或運動完手很冰 請問有誰知道在台北市或是新北市有哪些家醫院或是診所現在因為剛 如果一直覺得眼睛很乾是不是得了乾眼症,那要怎樣才能治好?? 靜脈曲張雷射手術後為什麼腳會麻麻的? 更多 哪邊有服務比較親切的植牙醫生 植牙到底是什麼是怎麼植牙的 有關腎衰竭問題 如何控制肌酸酐指數 牙周病治療推薦!? 肚子一直蠕動 放屁 有口臭 更多 精選關鍵字 血壓 牙周病 便秘 氣喘 胃炎 牙痛 減肥 手汗 痛風 嘴破 止痛 痔瘡 青春痘 孕吐 蘿蔔腿 代謝 雷射 頭痛 胸悶 口臭 近視 眼睛 皮膚病 狐臭 蕁麻疹 根管治療 發炎 生髮 打呼 脊椎側彎 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供,僅供參考,Yahoo!奇摩不保證其正確性。「醫療保健」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據,亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀,仍應盡速就醫。
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- Jan 18 Fri 2013 02:54
預防牙周病~正確潔牙
- Jan 17 Thu 2013 21:09
提振精神~精油自己調
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- Jan 17 Thu 2013 15:00
預防牙周病~正確潔牙
會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 如何做 煩惱 主題知識 我要發問 發表 我要發問 熱門: 諾羅病毒 花椰菜致癌 流感疫苗 粉水晶 日幣走勢 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ 首頁> 醫療保健> 一般疾病 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 要如何預防牙周病呢 發問者:無聊女孩 ( 初學者 5 級) 發問時間:2006-08-02 22:31:35 解決時間:2006-08-12 22:43:08 解答贈點:5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答:2 評論: 0 意見: 3 [ 檢舉 ] 網友正面評價 97% 共有 33 人評價要多吃什麼才不會人 牙周病會有什麼疾病呢 要如何預防呢 0.0 2006-08-02 22:48:31 補充 那會不會流血呢0.0?? 最佳解答網友票選 回答者:德明 ( 大師 3 級 ) 回答時間:2006-08-03 11:04:54 [ 檢舉 ] 牙週病--預防 要如何預防牙週病及早期治療呢?? 首先從正確的潔牙方式及口腔衛生觀念開始, 三餐後必刷牙,刷牙後配合使用牙線,早晚使用漱口水(須配合牙醫師之指示使用),半年至牙科檢查及清洗牙結石,而戒除不良的習慣(抽煙、吃、煙草等)更是預防牙周病的重要環結!! 當罹患牙周病時,除更應注重清潔外,須立即求醫,依醫師的指示,按時接受治療,於治療完成三個月後回診、觀察、如果回診後經評估情況良好,即可進入假牙贗復之製作階段,因為如果沒有良好的牙週及齒槽骨支持,就算做再好、再貴的假牙,一樣用不了多久!! http://www.hanming.com.tw/Health/h6100/periodontogy.htm 相關牙週病資訊: 請參考下列網址! ◆何謂牙周病: 牙周病,這個名詞,大家應該不陌生,不過我們仍然要重覆說明一番。(牙周)的意思,指的就是牙齒周圍的組織,亦即支持牙齒穩固的組織,包括了牙齦(肉)、 牙周韌帶(使牙根附著於牙槽骨的纖維)、牙糟骨、牙骨質(覆蓋於牙根表面的鈣化組織, 能使牙周韌帶附著其上),這四種組織有了毛病便稱為「牙周症病」,俗稱牙周病。 ◆牙周病的警訊: 1.刷牙時牙齦會流血 2.牙齦紅腫或觸痛 3.牙齦萎縮 4.觸壓牙齦時牙齒與牙齦間有膿 5.牙齒鬆動或逐漸分開 6.咬合時,牙齒會因牙周病而產生對咬異位 7.部分假牙會因牙周病而難以裝戴 8.持續性口臭 檢視圖片檢視圖片檢視圖片檢視圖片 ◆牙周病形成的原因? 導致牙周疾病的原因很多:概括可歸納如下:全身性因素 -- 荷爾蒙失調如懷孕;營養失調如維他命 丙缺乏,代謝疾病如糖尿病:血液疾病如白血球增多症;藥物刺激;遺傳因素;心理情緒問題等等都 會造成牙周組織變化,而導致牙周疾病。局部刺激因素 口腔衛生不良, 造成食物殘渣、牙菌斑、牙垢、煙垢、牙結石等刺激物引起,或者由於 牙齒治療不當,使鑲補充填物直接刺激牙周組織,且造成口腔清潔死角 ,食物殘渣積留,刺激物孳生,導致牙周病變。局部功能因素 用口呼 吸使牙齦太乾燥,常用舌頭推牙齒使牙周組織鬆動,咬牙(磨牙)使牙 周組織負荷過重,牙齒排列不整產生咬合性傷害,還有因牙齒治療不當 ,鑲補充填物之形態不對,咬合高度不對,與鄰牙接觸點不良等,都會令牙周組織受傷。 口臭、牙齦紅腫易流血、常生膿包、咬合酸痛無力 、對溫差、牙齒動搖等,都是牙周疾病的徵兆。 http://www.bhp.doh.gov.tw/dental-edu/discuss.asp 治療牙週病須知 作者﹕黃堯福 【大紀元10月4日訊】 一﹒那些症狀是牙週病的先兆? 1. 刷牙流血2.牙齒高浮或鬆動感3.覺「火氣大」或牙床腫包4.急性化膿﹑驟痛或轉移性疼痛5.吃冷﹑熱﹑酸﹑甜感牙齒酸軟6. 不明顯隱痛7.口臭或膿味8.牙齒變長﹑牙根暴出9.牙縫比從前大10.覺得易塞食物11.懷孕期間刷牙流血或口腔異味12.也許無明顯感覺﹐牙床長小紅點13.年過三十五歲無症狀﹐牙醫定期檢查時發現牙床骨頭消失或牙肉萎縮14.家庭中成員﹐在十多歲時即有牙周病者等等。 二﹒治療牙週病的有效方法 1.洽訊專科醫師:即使洽請經驗豐富且學識常新之專科醫師仔細檢查﹑對症處理﹐方為良策。2.掌握時效立即就醫處理病情常因不必要之周折延誤醫療時效﹐致使病情惡化﹐醫療困難痛苦自受﹐得不償失。以上兩點若能做到即省時﹑省錢又少風險﹐更有最佳之療效。 三﹒當覺得有膿包﹑火氣﹑芽肉或化膿該怎麼辦︰ 1錯誤之處理︰塗鹽﹔ 擠膿﹔任其自然破膿至疼痛消失﹔ 以中藥降火等﹐以至毒素﹑爛肉﹑結石日積月累﹐浸於牙床骨深層﹐使牙骨凹陷﹐不但牙齒動搖易落﹐連假牙裝用亦倍增困難﹐補骨﹑補肉﹐耗時費錢且效果難料﹐應慎之。 2.正確之處理︰切肉﹑洗骨﹐消除牙根陳年髒物﹐除去造病根源為上策﹔極力保存牙根骨﹐ 雖無部份病牙﹐但因骨根之保存﹐裝用假牙之基礎尚好﹐仍不?偃怢庛悃M方法。 http://www.epochtimes.com/b5/2/10/4/n220965.htm 相關詞: 牙周病治療方法,牙周病治療費用,牙周病症狀,牙周病牙膏,牙周病費用,牙周病專科,牙周病診所,牙周病手術,牙周病 傳染,牙周病圖片 牙周病,牙週病,黃堯福,牙齒,假牙贗復,牙結石,組織,荷爾蒙失調,治療,牙齦[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 3 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價: 正面 普通 負面 評價內容: 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分? 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 威秀平日3D8折起 王品 西堤牛排首年買1送1 微風 漢神刷滿8千送8百 相關問答 [ 一般疾病 ]關於牙周病??? [ 一般疾病 ]牙周病 是 傳染病嗎 [ 一般疾病 ]牙周病的治療方法 [ 保健常識 ]如何預防牙周病 [ 一般疾病 ]牙周病是我的噩夢..做夢都夢到牙周病牙齒掉光光惹 [ 一般疾病 ]牙周病是無法根治的嗎?牙周病要如何治療? 更多 其他回答(1) 意見(3) 相關評論(0) 001 回答者:Nick ( 初學者 5 級 ) 回答時間:2006-08-02 22:40:17 [ 檢舉 ] 多刷牙就能預防啦~~~~ 牙周病的主要原因是口腔衛生做的不夠好或不正確,讓髒東西(牙菌斑、牙結石、食屑)堆積在牙齒周圍。這些細菌及其分泌物的毒素先開始破壞牙齦,進而延伸到牙齒周圍的骨頭(齒槽骨),牙齒的地基就這樣流失掉了。 1 001 意見者:fish ( 初學者 2 級 ) 發表時間:2006-08-07 22:41:30 [ 檢舉 ] 真是有點誇張!這幾個人都太專業了! 002 意見者:閣樓上的驚嘆號 ( 初學者 4 級 ) 發表時間:2012-07-19 14:36:56 [ 檢舉 ] 跟你大力推薦在復興北路上的新禾牙醫 陳院長同時是植牙和牙周病權威 而且是無創植牙喔~沒有傷口!!! 很難找到可以同時專精這兩項的強人啦! 而且陳醫生有20年以上的經驗 新禾牙醫診所地址:台北市復興北路76號 電話:2772-0750 003 意見者:小花癡 ( 初學者 2 級 ) 發表時間:2013-01-10 15:22:13 [ 檢舉 ] 牙周病要提早治療是真的! 不然之後的補骨費用好像都不便宜! 滿推薦你去我去的診所看看喔!交通也滿方便的在捷運站附近,而且牙周病不能拖!我之前去做雷射激光治療喔!在短短的兩次治療之後,我的牙周囊內袋的髒東西完全乾淨了!(也解決了我口臭的問題) 不過之後口腔衛生也要認真維持才行喔!!! http://www.teethspa.tw/ 1 發表意見發表意見字數已達上限,要改成發表評論嗎? 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告: 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站輕盈美麗秘密-左旋瘦卡黑咖啡 www.sokacoffee.com 輕盈美麗找回自信!左旋肉鹼配方黑咖啡,輕鬆甩油燃脂,身材就靠這一杯! www.sokacoffee.com 順茂股份有限公司-雷射雕刻機 www.sooma.com.tw 雷射雕刻機專業,經濟機種,針對不同材質,提供最好的建議,深受市場肯定 www.sooma.com.tw 東京著衣官網 歡慶新年 www.mayuki.com.tw 全館5折,滿額1500現折200,絕無僅有慶週年,只到1/17! www.mayuki.com.tw 賀寶芙ShapeWork購物網 www.shapeworks.com.tw 30天滿意保證,專業教練服務,會員購貨可享25%~50%折扣,膠原蛋白新上市 www.shapeworks.com.tw 酒糟玫瑰斑福音-七天親體驗 chmb.com.tw 酒糟性皮膚炎Rosacea,暴紅暴熱突發不適,請速來舒緩。 chmb.com.tw 5000K無刀超薄瓣近視雷射 www.wretch.cc 林宏洲眼科新晶鑽無刀雷射及EYE Q全小光斑前導波雷射近視、遠視、散光與老花 www.wretch.cc最新一般疾病 發問中 已解決 年齡增加~抵抗力下降...怎麼辦? 上完衛生紙上有血 忠孝醫院 牙科 便祕是因為壓力過大嗎? 鬱血性心臟衰竭 更多 牙齒痛,頭就跟著痛 牙周病有救嗎?哪個醫生治療牙周病可靠的? 是否為低血壓?會中風嗎? 如果有大量掉髮的問題該用什麼洗髮精好呢? 早上上班沒精神 更多 精選關鍵字 便秘 眼睛 孕吐 近視 痛風 頭痛 胃炎 血壓 痔瘡 皮膚病 口臭 生髮 狐臭 打呼 根管治療 止痛 手汗 牙痛 蘿蔔腿 牙周病 氣喘 蕁麻疹 代謝 發炎 脊椎側彎 雷射 嘴破 胸悶 減肥 青春痘 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供,僅供參考,Yahoo!奇摩不保證其正確性。「醫療保健」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據,亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀,仍應盡速就醫。
- Jan 17 Thu 2013 09:15
黃金存摺怎麼買?教戰
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- Jan 17 Thu 2013 02:50
黃金存摺怎麼買?教戰
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- Jan 16 Wed 2013 21:05
寒冷體質~驅寒吃這個
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- Jan 15 Tue 2013 17:03
艦長
- Jan 15 Tue 2013 11:18
觸電!冬日靜電怎避免
會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 如何做 煩惱 主題知識 我要發問 發表 我要發問 熱門: 牙周病會傳染 二代健保 金球獎 電子謄本 花心星座 主題 居家風水 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ 首頁> 生活資訊> 家庭> 居家百科 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 冬天靜電如何避免... 發問者:匿名 發問時間:2005-12-08 14:28:12 解決時間:2005-12-09 14:54:39 解答贈點:5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答:2 評論: 0 意見: 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 16 人評價冬天在辦公室都一直會被靜電電到...老是提心掉膽.. 很奇怪在外面都不會, 只有在我們公司才會... 該如何避免呢?? 代身上戴水晶或璧璽有沒有用?? 真的好痛喔!!! 誰可以教教我 怎麼防止靜電... 最佳解答發問者自選 回答者:小婷婷 ( 初學者 3 級 ) 回答時間:2005-12-08 14:30:02 [ 檢舉 ] 靜電是種物理現象 因人體本身就帶電體 當身體皮膚或環境較乾燥時,身上就比較容易蓄積電荷,因而容易產生靜電。尤其冬天到了,氣候較乾燥,身體也乾燥,身上電荷無法藉著水分被導掉,因此產生靜電機會更大,尤其在脫毛衣或碰到別人手時,都很容易產生靜電作用。 產生靜電的強度每個人不同,但這和健康狀況並不相關。想要預防靜電產生,最好的方法就是保濕,可以選擇擦凡士林效果最好,如果嫌太油,可以搽保濕乳液,經濟許可的話,膠原蛋白的保濕效果更好。 此外,如果辦公室使用空調或是冬用電暖器,都會使環境及皮膚變乾燥。建議您可以在辦公桌或房間擺杯水,以改善濕度,相對的也可以減少靜電作用。 對於特別容易產生靜電者,建議最好避免穿毛料和絲質的衣服,這兩類衣服最容易產生靜電作用,原則上以棉質衣服為佳。 相關詞: 靜電消除器,消除靜電,靜電貼紙,靜電拖把,靜電感應,靜電實驗,頭髮靜電,靜電防護,靜電手環,靜電現象 靜電,辦公室,產生,電荷,凡士林,棉質衣服,璧璽,乾燥,最好,作用[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 3 q 發表你的評價 你的評價 發表評價: 正面 普通 負面 評價內容: 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分? 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 威秀平日3D8折起 王品 西堤牛排首年買1送1 微風 漢神刷滿8千送8百 相關問答 [ 超自然 ]靜電是如何產生的??? [ 其他 ]為何產生靜電 [ 物理 ]靜電可以轉換成電器使用的電流嗎? [ 居家百科 ]怎麼消除身上的靜電? [ 其他 ]什麼叫靜電? [ 其他 ]靜電是如何產生的?? 又為何會有靜電呢?? 更多 其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者:呆呆烈 ( 初學者 4 級 ) 回答時間:2005-12-08 14:33:45 [ 檢舉 ] 水晶跟璧璽不會導電阿...哇咧又不是中邪(你好喔..ㄎ) 你有鐵絲或是銅絲、單心線,電線嗎? 你的辦公桌應該是鐵的吧! 把線的一頭剝皮去掉,來的金屬線部分,用膠帶黏在鐵皮上。 另一邊也要金屬部分,金屬直接黏再牆壁或是地板上,這樣子叫做接地。 不要幫自己接地喔,這樣你摸到桌子搞不好被電的更慘! 因為靜電的電流,從桌子流到你的身體,再從線留出去,標準的電到。 阿不然多喝水阿,我在工廠都是喝水通過靜電測試的喔! 參考資料: 試看看,電腦機殼順便喔 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限,要改成發表評論嗎? 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告: 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 搬家 水電維修 室內設計 刊登贊助網站年終居家清潔-桃中南高地區 www.mommyhappy.com 過年大掃除沒時間?全部交給媽咪樂!由裡到外保證輕鬆如新,現在預約不加價! www.mommyhappy.com 佳居家事服務-台北居家打掃 www.comfortable-home.com 開幕特惠!即日起至年底,預約試做一律9折!提供包月、鐘點、單次掃除服務! www.comfortable-home.com 妙momy居家打掃!貼心管家 www.mommyhome.url.tw/housekeep 歲末年終大掃除,早鳥優惠,先搶先贏!好康三重禮,讓您每月清潔,都有拿不完紅包 www.mommyhome.url.tw/housekeep 全省居家打掃-457小夫妻 www.457.com.tw 簡單賺外快!提供全省家事清潔需求,依地區快速媒合,快速註冊刊登! www.457.com.tw 台北桃園打掃工人就找 合力 www.herli088.url.tw 年前忙碌沒時間,找合力專業清潔工、終點打掃,迅速清潔家中、公司難纏汙垢! www.herli088.url.tw SuperMaid‧居家打掃 www.supermaid.com.tw 家事服務、清潔打掃,預約省200!速倍美居家打掃,讓家事輕鬆Easy www.supermaid.com.tw最新居家百科 發問中 已解決 冬季諾羅病毒發威,大家都用什麼防範? 我家三樓天花板會漏水 洗臉刷可以共用嗎? 請推薦除濕機還有發霉問題 電子式打火機壞了 如何修理 更多 防螨套分為緊密編織跟防水塑化布嗎 吸盤怎麼用都吸不住 拜託我一定要超靜音的冷氣~可以推薦一下嗎? 請問你(妳)泡不泡澡? 可以推薦過年幫忙清潔打掃的公司嗎?(在桃園市) 更多 精選關鍵字 淨水器 水電 瓦斯 電暖器 水龍頭 房子 除濕機 塑膠 水塔 地板 馬桶 漏水 馬達 蚊子 加壓馬達 蟑螂 太陽能 螞蟻 衣服 房間 洗衣機 熱水器 太陽能熱水器 冰箱 冷氣 清潔 電費 瓦斯爐 電熱水器 熱水瓶 水管 吸塵器 熱水 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供,僅供參考,Yahoo!奇摩不保證其正確性。
- Jan 15 Tue 2013 05:25
道地滷肉飯~電鍋搞定
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- Jan 14 Mon 2013 23:40
愛車日常保養~關鍵訣
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- Jan 14 Mon 2013 17:18
懶人美膚~化妝水敷臉
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- Jan 14 Mon 2013 11:33
吃火鍋不發胖!4要訣
會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 如何做 煩惱 主題知識 我要發問 發表 我要發問 熱門: 送肉粽 大王魷魚 套幣 熱氣球季 麝香 主題 趕走熊貓眼 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ 首頁> 醫療保健> 塑身減重 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 怎麼吃火鍋才不容易發胖? 發問者:匿名 發問時間:2012-12-28 09:40:19 解決時間:2013-01-04 10:51:55 解答贈點:20 ( 共有 0 人贊助 ) 回答:1 評論: 0 意見: 1 [ 檢舉 ] 網友正面評價 50% 共有 2 人評價我最近愛上吃火鍋,但發現體重正在慢慢上升當中 我該怎麼吃,才比較不容易發胖呢? 我知道火鍋的熱量很高,但是我就是無法抗拒, 請有經驗的網友提供給我怎麼吃火鍋才不容易發胖的方法 感激 最佳解答發問者自選 回答者:小雨 ( 初學者 4 級 ) 回答時間:2012-12-28 11:10:14 [ 檢舉 ] 要想吃火鍋營養、健康而且不發胖,請注意以下事項。 這個些方法超好用的,我終於可以不忌口的放肆吃火鍋了^^ 一、選擇清湯鍋底 為了既想享受美味,又不想發胖,那麼,我們就要選擇清湯鍋底 因為清湯鍋底熱量是最小的。 選擇什麼樣的火鍋湯底直接影響食物的熱量,同樣是青菜豆腐 放在不同的火鍋湯底中涮一下,它們所吸收的脂肪量就會相差很大 所帶來的熱量更是有顯著的差距。 比如菠菜、菜心、白菜、生菜等葉類蔬菜為高膳食纖維、低脂肪食物 當我們把它們放到清湯底中時,其增加的脂肪含量只占總量的10%左右。 但是,如果把它們放到鴛鴦鍋底、豬骨鍋底等油分含量較高的湯底時, 其脂肪含量就會增高至總量的74%。這是因為這類蔬菜的葉面面積較大, 可以充分地吸收油分。 二、先涮素菜類後涮肉類 與一般人吃火鍋的習慣不同,為了防止發胖, 我們要先涮素菜類,如豆制品、食用菌類、土豆和青菜類, 後涮肉類、海鮮類。因為先吃完素菜類後,胃部充滿了食品, 吃肉食類的數量就少了,這樣,既嘗到了鮮香美味, 又減少了熱量的攝入。如果反過來,吃肉食類容易偏多, 吃素菜類少,素菜只能是“灌縫”了。 而且,先涮食肉食類後涮食素菜類時,因為在涮肉食過程中, 火鍋湯中已經吸收了大量的油脂, 特別是肥牛、羊肉、午餐肉、雞肉等都會釋放油分 ,讓湯底的脂肪含量增多,這時放入的素菜也會吸收較多的油脂, 特別是葉類蔬菜、食用菌類等由於食物纖維比較疏松, 其中藏有大量空氣,極容易吸收湯底中的油分, 導致素菜整體上也會脂肪含量增高, 本來低熱量的素菜也不再“素”了,也容易使人發胖。 (如果怕食量太大克制不了,可以在餐前先吃亞尼活力纖食品來減少食慾, 記得,少吃就少熱量哦!) 三、盡量多吃素菜少吃肉食 一頓火鍋,熱氣騰騰,隨時涮食,邊涮邊聊邊喝, 一般要吃兩個多小時,往往不知不覺間就吃過飽了, 高熱量的食物攝入,很容易使我們發胖。為了避免這一現像, 我們要少點少吃動物性食物,比如肥牛、羊肉、午餐肉、貢丸、魚丸、 蝦丸等,多點多吃豆腐、豆腐皮、食用菌、土豆、青菜、 米粉等植物性食物,因為這些食物所含熱量較低,不容易使人發胖。 四、不要喝火鍋湯底 有人覺得,火鍋湯味道鮮美,營養都在湯上,應該當湯喝些。 但是,這樣做很容易使人發胖。因為涮過各種肉食後, 火鍋湯中脂肪數量較多,熱量極高。這還不算, 經過高溫長時間煮沸, 湯中生成了許多有害物質 。因此,我們一定不要喝火鍋湯。 只要掌握了以上這些吃火鍋的這些技巧,就可以做到既吃得好又不發胖了。 另外常見就是火鍋餐後上的甜點和飲料,很多人明明吃很飽了 ,還是因為怕浪費硬把甜點飲料吃掉, 殊不知又多了好幾百卡熱量,所以建議吃八分飽就不要再吃了哦! 參考資料 參考http://slimrate.blogspot.tw/2012/12/24906580.html 相關詞: 火鍋湯底,千葉火鍋,火鍋,火鍋 熱量,火鍋吃到飽,火鍋料,火鍋 不要喝,火鍋世家,台中火鍋,石頭火鍋 火鍋,熱量,食用菌,發胖,低脂肪食物,無法抗拒,亞尼活力纖,葉類蔬菜,食物,脂肪[ 快速連結 ] 其它回答( 0 ) | 意見( 1 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 謝謝 你寫的蠻詳細的 我會多注意 發表你的評價 你的評價 發表評價: 正面 普通 負面 評價內容: 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分? 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 威秀平日3D8折起 王品 西堤牛排首年買1送1 微風 漢神刷滿8千送8百 相關問答 [ 其他 ]火鍋怎樣煮才最美味呢? [ 料理食譜 ]火鍋湯底的製作方法 [ 料理食譜 ]請問哪種湯頭的火鍋最好吃 [ 餐廳 ]火鍋餐廳有推薦的嗎? [ 塑身減重 ]為什麼火鍋熱量高? [ 複合式 ]關於火鍋的由來,火鍋是怎麼發展出來的呢? 更多 其他回答(0) 意見(1) 相關評論(0) 目前沒有資料 001 意見者:天義 ( 初學者 5 級 ) 發表時間:2012-12-28 09:50:20 [ 檢舉 ] 一開始,火鍋料還沒下鍋,可以喝湯,火鍋料雜七雜八的都下鍋了,就不能喝湯了,人造加工的魚餃、蝦餃少吃,吃海鮮、蔬果類的 1 發表意見發表意見字數已達上限,要改成發表評論嗎? 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告: 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站中醫界減重領導品牌-明師中醫 pyclinic.drmeans.tw 針灸埋減肥茶,獨家減重配方,輕鬆瘦不復胖,減重成功實例見證,真有效! pyclinic.drmeans.tw 連外國人也慕名來這排隊減重 www.crcmc.com.tw 常榮中醫診所從內而外調整體質、埋線雕塑,專屬研發團隊製藥、用藥安全,健康瘦。 www.crcmc.com.tw 塑身減重新選擇-不需要開刀抽脂 good-face.net/doctor 國際新SM輕盈魔法,FDA安全認證、再生醫學新作法,塑身減重不用愁,速電洽! good-face.net/doctor Lytess塑身衣-訂購中心 www.womanshop.com.tw Lytess塑身衣細緻柔嫩,讓您穿著無拘無束、經鬆魔塑完美優雅的曲線。 www.womanshop.com.tw 森森TV熱賣 超值塑身衣 www.u-mall.com.tw 買到賺到!精選Beauty完美百搭塑身背心,副乳側托、肥臀壓提,雕塑好身材! www.u-mall.com.tw 立德精密科技 - 雷射打標機 www.j-mark.myweb.hinet.net 雷射雕刻、CNC打刻、電腦刻字,專營各類標識設備,穩定耐用,給您高品質服務! www.j-mark.myweb.hinet.net最新塑身減重 發問中 已解決 吃吃喝喝都反映在體重上了 要怎麼瘦呢 不喜歡運動減重 有懶[人減肥法嗎 不想再被別人喊大顆ㄟ 那要怎麼瘦呢 哥哥都喊我啊 肥肥ㄟ我要怎麼瘦呢 烤肉吃太多 馬上反映在身上 分享下瘦身方法吧 更多 生產後縮水了!!怎麼補救回來??? 搶救產後委縮的方法????? 雷射溶脂改善下半身肥胖的效果?雷射溶脂痛不痛? 冷凍溶脂的效果?有人去盧靜怡診所做過嗎 威塑脂雕是什麼?威塑脂雕安不安全阿?想找台中的診所! 更多 精選關鍵字 緊實霜 保鮮膜 停滯期 瘦手臂 出汗 蘋果餐 減重手術 塑身衣 下半身肥胖 營養師 減肥門診 運動 燃燒脂肪 瘦小腹 瘦臉 瑜珈 少吃多動 游泳 瘦身 油切 減肥 埋線 減肥茶 食譜 塑身 水腫 瘦小腿 針灸減肥 減肥藥 抽脂 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供,僅供參考,Yahoo!奇摩不保證其正確性。「醫療保健」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據,亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀,仍應盡速就醫。
- Jan 14 Mon 2013 05:36
電腦自動重開機~原因
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- Jan 13 Sun 2013 23:51
增加個人魅力~用哪招
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- Jan 13 Sun 2013 15:28
愛車日常保養~關鍵訣
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- Jan 13 Sun 2013 00:23
觸電!冬日靜電怎避免
會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 如何做 煩惱 主題知識 我要發問 發表 我要發問 熱門: 手相 套幣 熱氣球季 臘八粥 深夜食堂 主題 趕走熊貓眼 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ 首頁> 生活資訊> 家庭> 居家百科 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 冬天靜電如何避免... 發問者:匿名 發問時間:2005-12-08 14:28:12 解決時間:2005-12-09 14:54:39 解答贈點:5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答:2 評論: 0 意見: 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 16 人評價冬天在辦公室都一直會被靜電電到...老是提心掉膽.. 很奇怪在外面都不會, 只有在我們公司才會... 該如何避免呢?? 代身上戴水晶或璧璽有沒有用?? 真的好痛喔!!! 誰可以教教我 怎麼防止靜電... 最佳解答發問者自選 回答者:小婷婷 ( 初學者 3 級 ) 回答時間:2005-12-08 14:30:02 [ 檢舉 ] 靜電是種物理現象 因人體本身就帶電體 當身體皮膚或環境較乾燥時,身上就比較容易蓄積電荷,因而容易產生靜電。尤其冬天到了,氣候較乾燥,身體也乾燥,身上電荷無法藉著水分被導掉,因此產生靜電機會更大,尤其在脫毛衣或碰到別人手時,都很容易產生靜電作用。 產生靜電的強度每個人不同,但這和健康狀況並不相關。想要預防靜電產生,最好的方法就是保濕,可以選擇擦凡士林效果最好,如果嫌太油,可以搽保濕乳液,經濟許可的話,膠原蛋白的保濕效果更好。 此外,如果辦公室使用空調或是冬用電暖器,都會使環境及皮膚變乾燥。建議您可以在辦公桌或房間擺杯水,以改善濕度,相對的也可以減少靜電作用。 對於特別容易產生靜電者,建議最好避免穿毛料和絲質的衣服,這兩類衣服最容易產生靜電作用,原則上以棉質衣服為佳。 相關詞: 靜電消除器,消除靜電,靜電貼紙,靜電拖把,靜電感應,靜電實驗,頭髮靜電,靜電防護,靜電手環,靜電現象 靜電,辦公室,產生,電荷,凡士林,棉質衣服,璧璽,乾燥,最好,作用[ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 3 q 發表你的評價 你的評價 發表評價: 正面 普通 負面 評價內容: 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 測測你的職場有幾分? 多益700分測驗題庫 立即測試你的多益等級 威秀平日3D8折起 王品 西堤牛排首年買1送1 微風 漢神刷滿8千送8百 相關問答 [ 超自然 ]靜電是如何產生的??? [ 其他 ]為何產生靜電 [ 物理 ]靜電可以轉換成電器使用的電流嗎? [ 居家百科 ]怎麼消除身上的靜電? [ 其他 ]什麼叫靜電? [ 其他 ]靜電是如何產生的?? 又為何會有靜電呢?? 更多 其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者:呆呆烈 ( 初學者 4 級 ) 回答時間:2005-12-08 14:33:45 [ 檢舉 ] 水晶跟璧璽不會導電阿...哇咧又不是中邪(你好喔..ㄎ) 你有鐵絲或是銅絲、單心線,電線嗎? 你的辦公桌應該是鐵的吧! 把線的一頭剝皮去掉,來的金屬線部分,用膠帶黏在鐵皮上。 另一邊也要金屬部分,金屬直接黏再牆壁或是地板上,這樣子叫做接地。 不要幫自己接地喔,這樣你摸到桌子搞不好被電的更慘! 因為靜電的電流,從桌子流到你的身體,再從線留出去,標準的電到。 阿不然多喝水阿,我在工廠都是喝水通過靜電測試的喔! 參考資料: 試看看,電腦機殼順便喔 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限,要改成發表評論嗎? 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告: 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 裝潢工人 室內設計 搬家 刊登贊助網站年終居家清潔-桃中南高地區 www.mommyhappy.com 過年大掃除沒時間?全部交給媽咪樂!由裡到外保證輕鬆如新,現在預約不加價! www.mommyhappy.com 綠色小屋-大台北地區家事清潔 www.green-hut.com 提供大台北縣市年終大掃除、家事清潔等服務,現正優惠中,快來電預約輕鬆過好年! www.green-hut.com SuperMaid‧居家打掃 www.supermaid.com.tw 家事服務、清潔打掃,預約省200!速倍美居家打掃,讓家事輕鬆Easy www.supermaid.com.tw 全省居家打掃-457小夫妻 www.457.com.tw 簡單賺外快!提供全省家事清潔需求,依地區快速媒合,快速註冊刊登! www.457.com.tw 晶緻家 - 居家打掃 www.brohome.com.tw 台北縣市,居家打掃、煮飯、洗衣、孩童接送、代購物、家事管理、鐘點管家服務。 www.brohome.com.tw 台北基隆桃園臨時人力派遣找亞泰 www.yatai.url.tw 大台北基隆桃園,: 臨時清潔工一通電話迅速出工,收費合理歡迎洽詢。 www.yatai.url.tw最新居家百科 發問中 已解決 好用 省錢除濕 方法 有效 省錢除濕 方法 省錢除濕 大公開? 便宜的定時器,控制電鍋、電子鍋、熱水瓶,會不會爆掉? 關於管線和熱水器的問題 更多 水電專家 抽水馬達 如何控制一空間溫度在40度 桃園縣有水電補習班嗎? 請問工業配線是考什麼? 新買的眼影,很快就碎裂,如何處理呢? 更多 精選關鍵字 水管 清潔 太陽能 房間 馬達 冰箱 電費 瓦斯爐 蚊子 熱水 螞蟻 蟑螂 冷氣 除濕機 淨水器 電熱水器 水塔 太陽能熱水器 瓦斯 水龍頭 吸塵器 電暖器 衣服 熱水瓶 熱水器 馬桶 漏水 房子 塑膠 加壓馬達 水電 地板 洗衣機 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供,僅供參考,Yahoo!奇摩不保證其正確性。
- Jan 12 Sat 2013 18:38
清除汙漬~還衣服本色
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- Jan 12 Sat 2013 01:28
愛車日常保養~關鍵訣
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- Jan 11 Fri 2013 05:31
星座分手~大解析
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- Jan 10 Thu 2013 23:46
手機掉了~教你找回來
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